Menopause

Definition (Beschreibung / Merkmale):

Menopause wird die letzte Regelblutung genannt, die die Fortpflanzungsfähigkeit der Frau beendet. Daher ist der Begriff etwas irreführend, da es sich nicht um eine Pause handelt, sondern um einen Abschluss. Im Durchschnitt haben Frauen in Deutschland ihre Menopause mit 51 Jahren. Rauchen und Diabetes und andere chronische Erkrankungen können die Menopause um ca. 2 Jahre früher eintreten lassen. Expert:innen zufolge kann es auch zur Perimenopause kommen, in der nur einzelne Symptome auftreten und die vier bis zehn Jahre vor der Menopause, also Anfang bis Mitte 40, beginnt. Die Übergangsphase dieser hormonellen Umstellung, die in den Jahren davor und danach stattfindet, wird als Wechseljahre oder Klimakterium bezeichnet. Die Hormonumstellung, die zeitgleich mit anderen altersbedingten körperlichen Veränderungen einhergeht, kann mitunter Auslöser einer Sinnkrise sein. Zumal sich in dieser Alterssphase oft auch Lebensumstände und das soziale Umfeld verändern: Die Kinder ziehen aus, die Eltern sind möglicherweise auf Pflege angewiesen, Todesfälle in Familie und Bekanntenkreis nehmen zu. Hinzu kommt, dass als Folge des Alterungsprozesses, vermehrt körperliche Beschwerden auftreten und das Risiko für Erkrankungen steigt. Diese Kombination macht die Wechseljahre für viele Frauen zu einer herausfordernden Lebensphase.

Marktpotenzial (Aktuell & Wachstum):

In Deutschland lebten per Stichtag 31.12.2022 42,8 Millionen Frauen. Davon waren 20 Millionen 50 Jahre und älter d. h. in Peri- oder Postmenopause. (1) Ein starker Anstieg dieser Zahl ist nicht zu erwarten, da Frauen der geburtenstarken Jahrgänge (Babyboomer) hier bereits mit erfasst sind. Wichtig ist jedoch, dass durch die steigende Lebenserwartung Frauen rund ein Drittel ihres Lebens nach der Menopause leben. Viele der Frauen stehen im Berufsleben. Im Arbeitskontext finden die Wechseljahre jedoch kaum Berücksichtigung. Konkrete Zahlen gibt es für Deutschland noch nicht, aber in Großbritannien gehen jährlich etwa 14 Millionen Arbeitsstunden verloren, weil Frauen unter den Auswirkungen der Wechseljahre leiden (2). Wechseljahresbeschwerden am Arbeitsplatz dürfen daher nicht länger tabuisiert werden, sondern müssen stärker ins Bewusstsein der Unternehmen gelangen

Bedürfnisse (Eintritt Phase & in der Phase):

Finanzielle Situation: Die Menopause bzw. die Wechseljahre alleine führen in den wenigsten Fällen zur Veränderung der finanziellen Situation. Gemäß einer Studie aus Großbritannien gibt eine von zehn Frauen ihren Job wegen und in den Wechseljahren auf. Vergleichbare Studien liegen für Deutschland nicht vor.

Freizeit, Lebensplanung: Einige Frauen leiden in den Wechseljahren unter Ängsten und Gefühlsschwankungen bis hin zu einer depressiven Stimmungslage. Älterwerden und die Wechseljahre werden oftmals mit Verlusten in Verbindung gebracht, die sowohl die eigene Person, als auch Partnerschaft und Familienleben betreffen. Die niedergeschlagene Stimmung kann sich negativ auf den Alltag und das Sozialleben auswirken. Antriebslosigkeit, Schlaflosigkeit, Unruhe und Gereiztheit nehmen die Freude an der Freizeit und reduzieren die Leistungsfähigkeit im Beruf

Partnerschaft: Die Perimenopause und die Wechseljahre sind für Frauen eine Phase des Umbruchs. Dies hat u. U. Auswirkungen auf Beziehungen und Partnerschaft. Manche Frauen fürchten den Verlust körperlicher Attraktivität. Zudem können die hormonellen Veränderungen auch sexuelle Probleme und Lustlosigkeit nach sich ziehen. In einer von Stowe Family Law in Großbritannien durchgeführten Umfrage gaben 77 % der Frauen an, dass Wechseljahrsbeschwerden ihre psychische Gesundheit beeinträchtigen, und 65 % sagten, dass sich die Wechseljahre negativ auf ihre Beziehung ausgewirkt haben. Die Umfrage ergab, dass der Verlust der körperlichen Intimität der Bereich der Beziehung ist, der am meisten von den Wechseljahren betroffen ist. Und 50 % der Befragten befürchteten, dass ein Mangel an Sex zum Ende ihrer Beziehung führen könnte (3).

Szenarien:

Die Menopause und die damit einhergehenden Veränderungen kommen für manche Frauen überraschend – und deutlich früher als gedacht. Das Verdrängen der Thematik und das immer noch bestehende gesellschaftliche Tabu führen dazu, dass viele Frauen und auch ihr Umfeld nicht wissen, was auf sie zukommen kann. Folglich sind sie unzureichend darauf vorbereitet, Wege zu finden, mögliche Wechseljahresbeschwerden gut zu meistern. Frauen, die unter Wechseljahresbeschwerden leiden, sollten die verschiedenen Möglichkeiten der therapeutischen Hilfe kennen. Zu den bekannten Maßnahmen gehört eine Hormonbehandlung, die jedoch aus verschiedenen Gründen für viele Frauen nicht in Betracht kommt oder abgelehnt wird. Hoch im Kurs stehen nebenwirkungsarme oder -freie Anwendungen – z. B. Nahrungsergänzungsmittel oder kühlende Pyjamas. In diese Richtung lohnt es, weiterzudenken. Die ersten Firmen beginnen Lösungen und Technologien zu entwickeln, die die Symptome der Menopause lindern. In diesem Bereich steckt noch jede Menge Marktpotenzial – und eine beständig hohe Nachfrage durch potenzielle Neukundinnen.